One Thirty Biohacks

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks. Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Recent Episodes
  • Bækkenbund, graviditet og kvindekroppen – med Mia Gad founder af Morkrop.dk
    May 11, 2025 – 46:41
  • Lang levetid med Emil Thorup
    Apr 27, 2025 – 51:51
  • Alt det vi ikke taler om med Clara Philippa Damgaard Andersen fra Peech
    Apr 20, 2025 – 42:24
  • The New Normal with Hjalte Wieth
    Apr 15, 2025 – 42:23
  • Kan vi spise os ud af allergi med ernæringsterapeut Signe Søndergaard
    Apr 6, 2025 – 49:56
  • Rewriting the Rules of Aging – A Longevity Deep Dive with Siim Land
    Mar 30, 2025 – 46:41
  • Bringing Nature In with Essential Oils with Mette Skjærbæk, Founder of Karmameju
    Mar 18, 2025 – 41:19
  • Revolutionizing Breast Health: A Conversation with Emma Thornton, CEO of ThermochecK
    Mar 2, 2025 – 39:38
  • Rewiring the Survival Brain: Ancient Instincts & Modern Health with Dr. Olivia Lesslar
    Feb 16, 2025 – 55:25
  • Unlocking the Secrets of Aging: Martin Kremmer on Epigenetic Clocks and Healthy Longevity
    Feb 9, 2025 – 41:21
  • Hvordan kvantefysik kan transformere dit helbred med Henning Jensen
    Feb 2, 2025 – 44:24
  • Forstå sammenhængen mellem mænds helbred og potens - med Michael Strøm
    Jan 26, 2025 – 43:45
  • At trække vejret med intention: breathwork som et redskab til sundhed og produktivitet med Saszeline
    Jan 12, 2025 – 49:32
  • Reflecting on 2024 & Exciting Horizons for 2025
    Dec 29, 2024 – 1:01:33
  • Longevity, Resilience & Mindfulness: A Conversation with Dr. Ingrid Yang
    Dec 23, 2024 – 56:34
  • Holistic Health Uncovered: Preventing Disease and Embracing Natural Balance with Simon Markfoged Madsen
    Dec 15, 2024 – 1:01:43
  • Naviger Menopausen: Indsigter og Råd fra Dr. Dorthe Snejbjerg
    Dec 8, 2024 – 53:55
  • Forstå Din Krop: Små Skridt til Varige Forandringer med Martin Bonde Mogensen
    Dec 1, 2024 – 48:22
  • Empowering Breast Health: Early Detection and Prevention with Dr. Nyjon Eccles
    Nov 19, 2024 – 48:04
  • The power of Gratitude with Carla Mickelborg
    Nov 9, 2024 – 32:19
  • Harnessing the Power of Mind - A Conversation with Henning Jensen on Quantum Life
    Oct 27, 2024 – 31:39
  • Hormoner og overgangsalder med Caroline Fibæk
    Oct 20, 2024 – 46:23
  • Tarm- og hormonelle ubalancer med Health Advisor Alberte Engsbye
    Oct 13, 2024 – 46:50
  • Lær at blive på din egen banehalvdel med Executive coach Erik Algreen
    Oct 6, 2024 – 53:52
  • Biohack din fertilitet med Tine Stampe, founder af La Roar
    Sep 29, 2024 – 39:18
  • Selfcare, Træningsrutiner og Tidlig Menopause med Sara Rantzau
    Sep 8, 2024 – 54:03
  • Invest in Your Health, Be the CEO of Your Future w. Natalie Lefevre
    Sep 2, 2024 – 38:31
  • All you need to know about omega 3 with Mads Tærsbøl and Kathrine Nørgaard
    Aug 25, 2024 – 56:00
  • Biohacking beauty: Inside-out Wellness with Mette Skjærbæk
    Aug 18, 2024 – 50:17
  • Gut health and the microbiome with founder of gut life clinic, Tine Jørgensen
    Jul 21, 2024 – 51:01
  • Heal Yourself Through Breathwork with Niraj Naik
    Jul 14, 2024 – 49:31
  • Overcome anxiety with Anncatrine C.F. Peterson
    Jun 30, 2024 – 45:27
  • Female biohacking - the missing piece with Dr. Melissa Sonners
    Jun 16, 2024 – 49:43
  • Mental sundhed før, under og efter overgangsalderen med Jeanette Oxlund
    May 26, 2024 – 48:19
  • Lev efter din cyklus med Ayoe Ramati
    May 19, 2024 – 48:43
  • Understanding your metabolic health with Co-founder of Veri, Anttoni Aniebonam
    May 12, 2024 – 42:32
  • Functional Mushrooms with Mindstudio Founder Josh Finzel
    May 5, 2024 – 45:26
  • Biohacking your Health with founder of HigherDose Lauren Berlingeri
    Apr 28, 2024 – 53:37
  • Energy Medicine with global wellness director for Six Senses, Anna Bjurstam
    Apr 21, 2024 – 54:49
  • Kosttilskud og vaner med Good Habits founder Marius Bjerre-Petersen
    Apr 14, 2024 – 44:55
  • Hvordan træning påvirker din longevity med Mads Tærsbøl
    Apr 7, 2024 – 57:16
  • The pulse cure and understanding your HRV with dr. Torkil Færo
    Mar 17, 2024 – 51:13
  • The power of breathing with Mikkel Sonne Nørbygaard
    Mar 10, 2024 – 42:55
  • Overcome overwhelm & the power of healing in community with Victoria C. Lutzhoft
    Mar 3, 2024 – 42:29
  • CBD 101 med dr. Julie Moltke
    Feb 25, 2024 – 48:21
  • Forstå din microbiome med Johan Hartmann, CEO hos Unseen Bio
    Feb 11, 2024 – 50:47
  • Hvad skimmelsvamp kan betyde for dit helbred med Dr.Ulrik Hjerpsted
    Feb 4, 2024 – 59:38
  • Biohack din søvn med Nickolai Damgaard
    Jan 28, 2024 – 48:05
  • Longevity protocols with Umahro Cadogan
    Jan 21, 2024 – 55:21
  • Bækkenbunden, inkontinens og et godt sexliv med Birthe Bonde
    Jan 14, 2024 – 45:23
Recent Reviews
Reviews loading...
Similar Podcasts
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.